SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey białko

  • Quamtrax - Whey Protein

    Temat
    Quamtrax

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Protein_i38647_d1200x1200.png WHEY PROTEIN OPAKOWANIE: 2000 G, ILOŚĆ PORCJI: 66, BIAŁKO: 23,3 G Dlaczego WHEY PROTEIN? Białko serwatki Zapewnia ponad 22 g białka na porcję Bogaty w BCAA Natychmiastowo rozpuszczalne białko Dostępne w różnych smakach WHEY PROTEIN od Quamtrax to koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2018-09-11 11:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/6/16/fbb86935c32845eba53bf3bf10707f78.jpg Za dużo nie będę pisać o sobie bo nie ma co: Masa ciała startowa 101 kg Pas 86 cm Cel glowny na chwile obecna wyjscie z redukcji na dodatni bilans /SFD/Images/2015/6/16/77964444940e454e825963805ff39d10.jpg Obecnie bede jechal na UD 2.0 z okresem postu, celem jest wyjscie z redukcji i [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 23:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Brzuch Allachy 15,15,15 Wyjdzie mi w tygodniu 12 serii na duże i 9 na małe. Suplementacja : Nie przykładam temu większej uwagi. Jedynie co będę brał, to białko syntrax whey shake do uzupełniania po treningu. Mógłbym zainwestować w WPI, BCAA, ale szkoda mi pieniędzy. Zamiast tego będę celować w spalacz z górnej półki, który wrzucę na [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kombinację suplementacji do mojej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Panowie i Panie. Mam pytanie odnośnie kombinacji prochów, które żre. Zanim jednak przejdziemy do sprawy zapodam Wam skrótowy zarys mojej dziennej diety. To tylko zarys, bo często się zmieniają produkty... 1 Posiłek : Mleko spożywcze ok 2% tłuszczu (300 ml) Płatki owsiane (ok 100) Do tego mieszam sobie Sitec Mass 20 (50gr) w dni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2012-06-29 10:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/9/16/8775ceab9c854ac39cbdfe5e94586b1f.jpg Opis 28 g białka w porcji 3 g kreatyny – wspiera wydajność Niska zawartość soli tłuszczu i węglowodanów Czym jest ISO-GRO firmy USN? Jest to przełomowy produkt stworzony na podstawie dokładnych badań nad białkiem i kreatyną. ISO-GRO WHEY zawiera wszystkie standardowe aminokwasy białka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2016-09-16 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pod zawody bjj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zwracam się do Was z prośbą zweryfikowania diety, bądź co bądź redukcyjnej. Celem jest zejście do niższej kategorii wagowej (-70kg)do Mistrzostw Polski które są w listopadzie, a przy okazji redukcja tkanki tłuszczowej. Mam 26 lat, ważę w tej chwili 72/73kg. Trenuję bjj 3 razy w tygodniu (wtorek, czwartek, piątek), w dni wolne od treningów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-05-25 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turbo1 / Przejście do wyższej kategorii wagowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! ***************************************DANE: Wiek:19 Waga:73kg Wzrost:180cm Staż treningowy: Trenuje boks od ponad 3 lat, siłownie traktowałem jako uzupełnienie. ***************************************CEL: Przybranie czystej masy mięśniowej, przy zachowaniu szybkości. Celem jest kategoria półciężka, czyli do 81kg. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2010-11-16 19:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać :ostrowia naturalne,olimp NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE,NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE,trec,PERFECT WHEY PROTEIN,czy vitamin shop natural.Chodzi mi o jakieś białko bez słodzików czyli bezsmakowe,do tego jakieś carbo. Co myślicie to takiej kolejności brania, rano biało serwatkowe potem śniadanie( jakiś węglowodan prosty,i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-01-07 19:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WHEY PROTEIN 80 to wysokobiałkowy koncentrat serwatki w proszku. Białko serwatki jest najefektywniejszym suplementem białkowym XXI wieku o wysokiej wartości biologicznej (BV=104)! Systematyczne stosowanie WHEY PROTEIN 80 wzmacnia układ odpornościowy organizmu, zwiększa anabolizm białek mięśniowych jednocześnie hamując procesy kataboliczne, dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2004-05-21 17:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam od momentu zmiany białka straszne problemy. Po wypiciu shake'a po treningowego strasznie źle się czuję - chce mi się wymiotować, mam olbrzymie wzdęcia, ból brzucha. Krótko mówiąc jestem zmasakrowany. Czasem kończy się na powyższych objawach, czasem biegunką, raz nawet miałem olbrzymie zatrucie pokarmowe i nie mogłem przez to utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-05-30 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Jestem Przemek. Mam 29lat, 182cm wzrostu, obecnie 96-97kg wagi. Pracuję jako handlowiec, także tryb pracy raczej siedzący. Jakiś rok temu ważyłem ze 120kg, sam basen + dieta MŻ i zredukowałem do około 100kg. Od około 2ch miesięcy zacząłem swoją przygodę z siłownią. CEL: redukcja do około 90-93KG, nie chce mniej bo będę wyglądał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-10-10 21:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/8/23/9fb77022aaaa487e9620c7cb6b85789d.jpg Opis Mączna i chrupiąca przekąska proteinowa na bazie naturalnych składników Bogate źródło wartościowego białka – WPC Wysoka zawartość błonnika Źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 Bez dodatku cukru, soli i konserwantów Znakomite uzupełnienie oraz urozmaicenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2016-08-23 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - Whey pro XL

    Temat
    Interactive Nutrition

    Interactive Nutrition - Whey pro XL - 910g / 2270g Opis: Whey pro XL jest wysokiej jakości odżywką białkową, zawierającą w składzie : -Izolat serwatki - powstały przy użyciu nowoczesnej technologii, tzw. ultrafiltracji na zimno. Charakteryzuje się łatwą i szybką przyswajalnością . -koncentrat bialek serwatki w formie instant - zawiera frakcje, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7977 Data: 2010-02-26 00:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Protein_Isolate_90_plus_i2087_d400x400.jpg ActivLab Whey Protein Isolate 90 Plus Authentic Izolat białka serwatkowego najwyżej jakości - wysoka wartość biologiczna (BV=160) ) - wysoka zawartośc aminokwasów egzogennych i BCAA - wyborny smak, przyjemna konsystencja - błyskawiczne wchłanianie ActivLab Whey [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17808 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Premium_Whey_Protein_i2991_d400x400.jpg Premium Whey Protein Opis MIKROFILTROWANE BIAŁKO Z DODATKIEM 2G GLUTAMINY NA PORCJĘ. Najnowszy hit firmy Weider, której udało się uzyskać trudne do połączenia cechy odżywek białkowych w proszku – wysoką jakość z przepysznym smakiem przy jednoczesnym zachowaniu wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2012-06-30 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - przykłądowy plan na Masę

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MASA - opracował Karol Małecki przykładowa suplementacja: Creasteron Whey C-6 Super Mass/Whey Mass Builder Hyperfusion Stanofusion Beta Bolic Produkty z których trzeba robić posiłki posiłki: Warzywa - sałata, ogórek, pomidor, brokuły, wszystkie strączkowe, wszystko co wymyślisz Białko: - piersi z kurczaka, indyka - czerwone mięso chuda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2011-11-18 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e0d0faaffa25440fa0210cb542249ce9.jpg MEGABOL Natural Whey Pro 500g , 1500 g OPIS MEGABOL Natural Whey Pro to nowoczesna odżywka proteinowa zawierająca w składzie wysokiej jakości koncentrat białek serwatkowych. Polecana jest sportowcom wszystkich dyscyplin, a także osobom prowadzącym intensywny tryb życia lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9222 Data: 2006-11-16 13:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna(?)-do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chcialbym zeby ktos rzucil okiem na 1 dzien mojej diety. Chodzi mi głównie o to czy ide dobrym schematem. Z obliczen wyszlo mi ze moje zapotrzebowanie to 2884kcal w tym: B=210g=840kcal WW=200g=800kcal T=138kcal=1244kcal 1 posilek 6:00; Ilosc B T WW kcal Mleko spożywcze 0,5 % [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2007-07-12 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening i suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lutego pomiary: waga: 101 kg wzrost: 185 cm pas: 96 cm udo: 66 cm łydka: 42 cm klatka: 109,5 cm / 115,5 cm biceps: 37 cm / 41 cm do diety dorzuciłem: Białko Scitec'a - 100% whey isolate 2 kg bananowe (swoja droga pyszne i rewelacyjne wrzucałem je np w pracy pomiędzy posiłkiem a końcem pracy tam gdzie zazwyczaj miałem jakis owoc) oraz Aminomax [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-03-14 10:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Best_Mass_Dibencozide_Positive_i2095_d400x400.jpg ActivLab Whey Best Mass Dibencozide Positive ActivLab Whey Best Mass Dibencozide Positiveto nowoczesna odżywka stworzona specjalnie dla sportowców i osób bardzo aktywnych. - konsekwentny i stały przyrost masy mięśniowej - duża dawka anabolicznego dibenkozydu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 14834 Data: 2007-10-25 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)